一句话结论：想正经免费学东西，认准这 7 家：教育部国家队 2 家（basic.smartedu.cn 等，全部免费）、985 高校慕课 2 家（中国大学 MOOC、学堂在线，免费学习）、智慧树 1 家，以及 edX/Coursera 免费旁听、B 站学习区；腾讯课堂 2024 年 10 月 1 日已全面停运，别再按旧攻略下载 App 浪费时间。

国家队（教育部官方，全部免费）

1. 国家中小学智慧教育平台（basic.smartedu.cn）

教育部主办的国家级基础教育资源平台，所有资源免费使用，支持在线看和下载。内容覆盖小学到高中全部学科课程教学、课件教案、专题教育、课后服务、教师研修和家庭教育，有移动端"智慧中小学"App。适合场景很明确：孩子某节课没听懂，回来找对应名师课再听一遍；或者想自学某学科的基础内容，从头补起。

2. 国家智慧教育公共服务平台（csmartedu.cn）

教育部主办的数字教育公益平台，面向全球学习者，资源全部免费。覆盖小学到大学、职业教育，按学科和年级分类，支持中文、英语等多语言切换，也有 App 端可缓存离线看。优势是"国家出品、无广告、无套路"，劣势是界面朴素，找课需要一点耐心。

大学慕课（985 名校课免费听）

3. 中国大学 MOOC（icourse163.org）

爱课程网携手网易云课堂打造的平台，是国内优质的中文 MOOC 学习平台，拥有众多 985 高校的大学课程，可以与名师"零距离"学习。课程学习本身免费，学完可获得认证证书（证书需付费，以平台页面为准）。适合：大学生想提前预习/补课、职场人系统补一门专业基础课。

4. 学堂在线（xuetangx.com）

2013 年 10 月由清华大学发起，是国内第一个完整的 MOOC 平台，源头足够硬。截至 2026 年初，国内各类慕课平台的课程总数已超过 10 万门，学堂在线仍是课程质量最稳的一批。定位和中国大学 MOOC 类似，都是"大学课程搬上网"，两家账号都建议注册一个，选课时互为补充。

5. 智慧树（zhihuishu.com）

高等教育、职业教育、公共课程覆盖面广，提供在线测试、作业提交等互动功能。很多高校把智慧树课程用作选修/通识学分课，在校生可以先问问教务处：学校合作的课程，修完可能直接认学分，这是"白嫖学分"的正路子。

英语好的加餐（免费旁听国际名校课）

6. edX / Coursera 免费旁听（Audit）模式

两家国际 MOOC 平台对绝大多数课程提供免费旁听模式：视频讲座和阅读材料全免费，只是不给证书和作业批改。证书与专项课程的价格以官网当前页面为准。截至本文核验日，免费旁听入口仍在；注意注册时别手滑点成付费专项课程，找"Audit the course"/"旁听"选项。

7. B 站学习区

非正式但极其好用的免费学习池：大量高校老师、机构和 UP 主上传的系统课程、考研/考证讲解、专题系列。缺点是质量参差、没有体系化认证，当"补充弹药库"用，别当主食。搜索时加"全集""系统课"关键词，避开标题党。

避坑：腾讯课堂已经没了

2024 年 6 月 29 日，腾讯课堂官网发布公告：2024 年 8 月 1 日起停止所有在线课程访问服务，2024 年 10 月 1 日全面停止运营，App 已在各大应用商店下架。现在网上还能搜到不少"腾讯课堂免费课推荐"的旧文章，时间线已经过期，看到直接关掉，别浪费时间下载一个打不开的 App。

按需速查表

需求 首选 备注
K12 补课/预习 国家中小学智慧教育平台 官方免费，无广告
系统学一门大学课 中国大学 MOOC / 学堂在线 免费学，证书付费
大学拿学分 智慧树 先问教务处是否认学分
学英语/国际课程 edX / Coursera 旁听 认准 Audit 免费入口
碎片化补知识 B 站学习区 当补充，不当主食
老攻略提到腾讯课堂 直接忽略 2024-10-01 已停运

来源清单（2026-10-18 核验）

  • Class Central《Massive List of Chinese Online Course Platforms in 2026》（2026 年初数据：国内慕课课程总数超 10 万门；学堂在线 2013 年 10 月由清华发起）：https://www.classcentral.com/report/chinese-mooc-platforms/
  • 腾讯课堂停运公告报道（2024-06-29 官网公告；2024-08-01 停止访问；2024-10-01 全面停运）：https://www.laitimes.com/en/article/6weak_7cqkd.html
  • 中国大学 MOOC 平台介绍（爱课程网 × 网易云课堂，985 高校课程，免费学+认证证书）：https://www.huoi.cn/sites/900438.html
  • 国家中小学智慧教育平台官网入口与资源介绍（教育部主办，basic.smartedu.cn，全部免费）：https://www.z13.cn/sites/2488.html
  • 国家智慧教育公共服务平台介绍（教育部数字教育公益平台，csmartedu.cn，全部免费）：https://www.shzhisu.com/jywh/6206.html
  • 智慧树等国内网课平台盘点（2026-10-11 更新）：https://www.283.net.cn/wuhua/876.html
  • B 站学习区资源类型（第三方梳理：高校讲师与机构上传的系统课程、考试讲解、专题系列）