今天（2026 年 10 月 9 日）起，Gemini 免费版缩水正式生效：免费用户只能用 Flash-Lite，之前能用的 Flash 和 Pro 都被收回了。这不是谣言，是 Google 写进支持文档的正式调整。
缩水前后对照
| 档位 | 价格 | 缩水前 | 今天起 |
|---|---|---|---|
| 免费 | $0 | Flash-Lite / Flash / Pro | 只剩 Flash-Lite |
| AI Plus | $4.99/月 | Flash-Lite / Flash / Pro | Flash-Lite / Flash，Pro 没了（10 月内按账号分批，有邮件通知） |
| AI Pro | $19.99/月 | 全量 | 全量，新增 Deep Think（原 Ultra 专属） |
| Ultra | $99.99 起/月 | 全量 | 全量 |
对你有什么影响
- 日常闲聊、简单问答：几乎没感觉，Flash-Lite 应付得来。
- 写代码、长文档分析、复杂数学：影响大。Pro 就是干这个的，现在免费党用不上了。Google 自己的建议是：手头有重要任务，赶在今天之前用 Pro 跑完。
- 用量计算方式也变了：不再按"问了几句"算，而是按每次请求的算力消耗算，问题越复杂、模型越强，烧得越快。额度每 5 小时刷新一次，另有每周上限。
3 条应对建议
- 先自测：把你常用的任务（改代码、读论文、写报告）分别用 Flash-Lite 跑一遍，看结果能不能接受。很多人发现日常用真没差，那就不用花钱。
- 别急着买 Plus：$4.99 的 AI Plus 现在也丢了 Pro，想保住 Pro 得直接上 $19.99 的 AI Pro。中间 $15 的差价，想清楚再掏。
- 学生党看这里：部分地区的 Google AI Plus 有学生免费一年活动（需学校邮箱验证），能白嫖 Flash 的先去领，等于对冲了这次缩水。
一句话总结
Google 在划线：免费=能用，付费=好用。Flash-Lite 留给你体验，Pro 级能力请付费。这波调整 10 月 9 日对免费用户直接生效，Plus 用户留意邮箱里的分批通知。
来源
- https://findskill.ai/blog/gemini-free-tier-flash-lite-oct-9-what-you-keep/
- https://pondero.ai/news/2026-10-07-gemini-free-tier-flash-lite/
- https://philstartech.com/news/2026/10/07/19959/google-gemini-free-access-flash-pro-october-9/
- https://www.techrepublic.com/article/news-google-gemini-free-flash-lite-access/
- https://astig.ph/google-gemini-free-access-flash-lite-october-9-philippines-2026/
核验日期：2026-10-09。各档位价格为美元区定价，其他地区以 Google 当地页面为准。