上周帮朋友装开发环境，我把五家 AI 编程助手的免费档挨个翻了一遍，翻完有点愣：去年还能白嫖的几条路，今年全堵死了。 Cursor 的学生免费版 6 月停了新申请，7 天试用 7 月也取消了；豆包 MarsCode 干脆整个产品线都没了，并进了 Trae。我本以为能列一张"谁家送得最多"的表，写完发现更该列的是"哪堵墙最先撞上"——免费档的差别不在送多少，而在用完之后是停摆、降级，还是掏钱。
先说我的结论，省得你翻到底：学生党拿 Copilot 学生版，补全不限量；零预算写小项目，通义灵码社区版最实在，基础补全问答不计费；轻度尝鲜选文心快码，额度用完降级不断供；Cursor 免费档只适合试试手感，当主力得掏钱。 下面这张表是 2026 年 11 月 12 日当天核验的，拿不准的我写了"待确认"，不替你编。
总表：五家免费档，谁的墙在哪
| 工具 | 免费档每月给什么 | 额度用完之后 | 免费档不能用什么 | 主力付费档 |
|---|---|---|---|---|
| Cursor | Agent/Chat/Tab 有限使用，自研模型（Grok 4.7/4.6/4.5、Composer 2.5） | 官方不公布具体次数，用完等次月或升级 | Claude、GPT、Gemini 等第三方模型，云端 Agent | 新客 Plus $8/月（仅自研模型）；Premium $30/月起可用第三方模型 |
| GitHub Copilot Free | 代码补全每月 2,000 次；Chat 与 Agent 用有限的 AI 额度 | 每月 1 日 00:00 UTC 重置，不可结转；追加额度买不到 | 云端 Agent（把 Issue 转成 PR 的那个）；自选模型 | Pro $10/月，补全不限量，每月 1,500 AI 额度 |
| 通义灵码 / Qoder CN | 社区版：基础代码补全与问答明确不计费 | 没有墙——高级能力才耗 Credits | 高级能力（RepoWiki、Quest、Subagent、多文件生成）要 Credits | 专业版 ¥59/月，含 2,000 Credits/月 |
| 豆包 MarsCode | ——（产品线已并入 Trae 插件） | 免费权益随 Trae 体系走，见下行 | 独立的 MarsCode 权益不再单独演进 | 见 Trae |
| Trae 国内版（MarsCode 继承者） | 注册送 2,000 积分 + 每月登录 500 + 每日签到 100 积分 | 积分用完等次月或签到续命，也可增购（¥50/1,000 积分） | 仅 Auto 自动选模型；SOLO 模式与高级模型要会员 | Lite ¥49/月（连续包月 ¥45），2,000 积分/月 |
| 文心快码 Comate | 个人标准版免费：注册赠 5,000 积分；轻量模型不限量 | 智能体额度用完自动降回轻量模型继续用，不断供 | 智能体额度的具体数值官方未明示；Auto-Free 兜底是付费档权益 | 专业版 ¥59/月，25,000 积分/月 |
Cursor：免费路一条条关上，只剩"试试手感"
Cursor 是这五家里变化最大的，也是最容易踩坑的。7 天试用 2026 年 7 月 3 日被官方确认移除；学生免费一年 2026 年 6 月 25 日停止新申请，之前领到的能用到期为止；新用户现在连 $20/月的 Pro 都买不到——Pro 成了老用户专属，新客只能走 Plus（$8/月，仅自研模型）或 Premium（$30/月起，才能用 Claude、GPT、Gemini）。
免费档本身 $0、不用绑卡，Agent、Chat、Tab 都能用，但只限 Cursor 自研模型，而且"有限使用"到底限多少，官方不公布数字。我的判断是：免费档现在就是个试用装，写点小脚本、感受一下 Agent 流程没问题；指望它当主力写项目，额度墙撞上只是时间问题。连"注册几个小号轮着用"也被官方的反滥用检查堵了。一句话：别再搜"Cursor 学生版怎么领"了，那条路 6 月就关了。
GitHub Copilot：免费档最规矩，学生版是真香
Copilot Free 是五家里免费档写得最清楚的：$0、不用绑卡，代码补全每月 2,000 次，Chat 和 Agent 走 AI 额度（具体数官方没公布）。额度每月 1 日 00:00 UTC 重置，用不完不结转，用完了也买不到追加额度——只能等下个月，或者升 Pro（$10/月，补全不限量，每月 1,500 AI 额度）。
有两个细节值得单拎出来说。第一，网上很多旧文章写的"每月 50 次 Chat"已经过时了，2026 年 6 月起 Copilot 改按 AI 额度计费，官方页面早就不写 50 次这个数。第二，学生版是真香：验证过的学生补全不限量，Chat 和 Agent 同样走 AI 额度，模型只能自动选。提醒一句：学生版新申请今年 4 月 20 日曾暂停，6 月 17 日官方宣布逐步恢复——领之前先到 GitHub Education 页确认当前状态。教师和知名开源项目维护者同样有免费通道，资格定期复核。我的立场很明确：你是学生，Copilot 学生版是这五家里免费档的天花板，没有之一。
短板也有两块：云端 Agent 不给用（把 GitHub Issue 直接变成 PR 的那个），以及模型只能自动选，想指定某个模型得付费。
通义灵码 / Qoder CN：改名之后，免费档反而最实在
先捋名字：2026 年 5 月 20 日通义灵码正式更名为 Qoder CN，个人专业版的限时免费同一天结束，存量用户自动转回社区版。现在的格局是：社区版免费，基础代码补全与问答明确不计费——"明确不计费"这四个字，五家里只有它敢这么写。
高级能力（RepoWiki、Quest、Subagent、多文件生成、长文本）才消耗 Credits，专业版每月给 2,000 Credits，当月有效不结转；付费的专业版 ¥59/月。也就是说，只写代码、问问题，社区版没有墙；要玩多文件生成、整仓问答这种高级活，才需要算 Credits 账。国内用户装个插件、登阿里云账号就能用。对预算为零、又想长期用的个人开发者，这是目前最实在的一家。
MarsCode 已不在了，权益归 Trae 管
搜"MarsCode 免费额度"的人不少，但这条线我得先讲清楚：豆包 MarsCode 编程助手 2025 年已正式升级为 Trae 插件，原网站并入 Trae 入口、账号体系互通，独立的 MarsCode 权益不再单独演进。你现在搜到的"MarsCode 完全免费"都是旧资料，免费权益要按 Trae 的体系算。
Trae 国内版的免费档是积分制：注册送 2,000 积分、每月登录再送 500、每日签到 100 积分（31 天有效），支持 2 个云端任务并行，但只能用 Auto 自动选模型，SOLO 模式和高级模型要会员（Lite ¥49/月起）。还有个趋势得提醒你：免费签到额度两个月内连降三轮（200→150→100），官方不再提前通知。免费午餐在缩水，是实打实的。这家适合国内用户尝鲜和写小项目，但别把它当长期免费主力规划。
文心快码：墙是"降级"不是"断供"
文心快码的免费档有个很讨人喜欢的设计：个人标准版免费，轻量模型不限量用；智能体（Agent）请求按 token 耗额度，额度用完自动切回轻量模型继续写代码，不是直接停摆。撞墙的感觉从"没得用"变成了"用得弱一点"，对轻度用户来说体感好得多。
但有两个数我写不死，如实标出来：注册赠的 5,000 积分，有效期官方页面没写明（有旧资料写 7 天，2026 年 10 月 31 日复核时页面已无此表述），我标"待确认"；智能体免费额度的具体数值官方没在可核实页面明示，我不编。付费档专业版 ¥59/月（含 25,000 积分/月）、旗舰版 ¥199/月。注意：每小时 150k tokens 的 Auto-Free 兜底是专业版/旗舰版的权益，免费档不含，别被旧文章带偏。
按人选，别按名气选
- 学生党：GitHub Copilot 学生版，补全不限量，先把学生认证办了（认证流程见本站 2026-10-08《GitHub 学生包申请全攻略》）。
- 零预算、长期写代码：通义灵码社区版，基础补全问答不计费，没有月度墙。
- 轻度尝鲜、怕突然断供：文心快码，额度用完降级不断供，写小项目够稳。
- 想体验 Agent 编程、国内网络：Trae 国内版免费档，但签到额度在缩水，别重度依赖。
- 已经在用 Cursor 老 Pro、或非用 Claude 不可：Cursor 免费档只够试手感，要么留着老 Pro，要么接受 Premium $30/月起的现实，别信"学生版""试用 14 天"的旧攻略。
最后提醒一句实在话：这五家的免费政策几乎每月都在变，Cursor 半年内就关了三条免费路，Trae 的签到额度两个月降了三轮。今天这张表是 2026 年 11 月 12 日核验的，下单、注册之前，请到各家官网定价页再核对一遍——免费额度这东西，信官网不信旧文章。
来源清单（核验日期：2026-11-12）
- Cursor 免费档与新客定价（Free $0、Plus $8/月、Premium $30/月；7 天试用 2026-07-03 移除；学生版 2026-06-25 停新申请；老 Pro $20/月仅存量用户）：getaiperks.com、dupple.com、whizi.io 2026 年 10–11 月核验整理
- GitHub Copilot Free（补全每月 2,000 次、Chat 与 Agent 走 AI 额度、Pro $10/月含 1,500 AI 额度、每月 1 日 00:00 UTC 重置、学生版补全不限量）：sharkly.ai、crystal-method.com、mirai-works.co.jp 2026 年 10–11 月核验整理
- 通义灵码 / Qoder CN（2026-05-20 更名；社区版基础补全问答不计费；专业版每月 2,000 Credits、¥59/月）：baipiaoji.com、liezhe.com、zhaixingw.cn 2026 年 8–11 月核验整理
- 豆包 MarsCode 并入 Trae（2025 年升级为 Trae 插件、权益随 Trae 体系走）：baipiaoji.com 2026-08-03 核验
- Trae 国内版免费档（注册 2,000 积分、每月登录 500、每日签到 100；Lite ¥49/月；签到额度 200→150→100 三连降）：aiho.net（2026-11-04 复核）、jidan.si、tokenplan.vip
- 文心快码 Comate（个人标准版免费、注册赠 5,000 积分、轻量模型不限量、额度用完降回轻量模型；专业版 ¥59/月、旗舰版 ¥199/月；Auto-Free 属付费档权益）：baipiaoji.com、recatools.com、token.pencilai.top（2026-10-31 复核）
本文价格与额度以各家官网定价页实时状态为准，政策变动频繁，下单前请再核对一遍。